Antwoord
Datum: 14/08/22 - 18:18 pm   305 Onderwerpen en 3.741 berichten

Antwoord

Waarschuwing: er is al ten minste 120 dagen geen nieuw bericht geplaatst in dit onderwerp.
Tenzij je zeker weet dat je hier wilt reageren, overweeg je beter om een nieuw onderwerp aan te maken.

Merk op: het bericht zal niet verschijnen tot het is goedgekeurd door een moderator.

Naam:
E-mail:
Onderwerp:
Berichticoon:

Verificatie:
Waar staat de K voor in KS?:
In een groene boom zit een gele vogel. Welke kleur heeft de vogel?:

sneltoetsen: gebruik alt+s om te verzenden/posten, of alt+p om te bekijken


Samenvatting van onderwerp

Geplaatst door: Pilgrim
« Geplaatst op: 04 februari 2022 (19:01:21) »

En gestampte eierschalen natuurlijk. ;)
Geplaatst door: kauris
« Geplaatst op: 02 februari 2022 (10:10:44) »

Ik krijg de Vitamine D op recept van de Huisarts.
Dat is alles.

En gebroken lijnzaad en Ghiazaad.

Geen Testosteron, al jaren niet.
Dat vind ik vreselijk.

Geplaatst door: Pilgrim
« Geplaatst op: 05 januari 2022 (13:59:16) »

Ach, noodzakelijk? Wie heeft je dat wijs gemaakt dat testosteron noodzakelijk is?
Is lulkoek, je endocrinoloog zeker? :)
Geplaatst door: Yani
« Geplaatst op: 17 december 2021 (18:05:11) »

De meeste adviezen hier lijken nogal achterhaald imho. Ja, kalk is belangrijk voor gezonde botten. Maar kalk alleen zet geen zoden aan de dijk. Ik ben geen arts, maar voor gezonde botten is volgens mij meer nodig. Ja, testosteron, indien je niet genoeg aanmaakt, best te testen door 's ochtends nuchter (niet eten) te testen op testosteron. Bij voorkeur in samenwerking met een endocrinoloog of een arts die op de hoogte is van dat kf hebt en wat dat betekent voor de testosteron productie.
Wat betreft botontkalking, heb je naast calcium vitamine D en magnesium nodig. En mogelijk ook andere dingen, maar daar kan een orthomoleculaire arts of behandelaar beter advies over geven. En testosteron kan met behulp van injecties, zalf of patches. Als je testosteron productie erg laag is, zijn injecties, gel of patches mogelijk noodzakelijk. Maar als het slechts iets lager is dan normaal, dan ben je mogelijk beter af met natuurlijke testosteron verhogende/versterkende kruiden of helemaal niet. Want als je een paar jaar intensief testosteron gebruikt, kan je natuurlijk testosteron productie mogelijk afnemen of helemaal verdwijnen. Dus je neemt het voor de rest van je leven.
Geplaatst door: Peer
« Geplaatst op: 13 augustus 2019 (00:55:25) »

Hallo m,


kijk op http://klinefelter.nl/agenda/
Dit najaar staan in Amsterdam en Leiden 2 bijeenkomsten gepland met als thema Osteoporose - Wat kun je zelf doen ...
Geplaatst door: Horatius
« Geplaatst op: 12 augustus 2019 (15:58:01) »

Hoi m,

Is het beste volgens mij.
Heb ook altijd,54 jaar alleen maar veel melk en yoghurt genuttigd.
Voor ik wist dat ik KS had.
Je kan beter je eigen plan trekken en niet teveel luisteren naar al die zogenaamde specialisten.
Die zijn er maar bar weinig naar mijn mening.
Mijn botten zijn nog tiptop in orde maar af en toe een dexa scan is nooit verkeerd.
Testosteron gebruik ik niet.

succes
Geplaatst door: Peer
« Geplaatst op: 12 augustus 2019 (09:08:53) »

ik heb idd ook klinefelter xxy. heb geen behandeling, krijg dagelijks 100mg, dus 2 sachets..en die breng ik avonds op... recent nog wel dexa gedaan, wacht nog op uitslag..

Beste m,

Met 'behandeling' wordt hier bedoeld 'onder controle'. Want hoe kom jij anders aan het recept voor testosteron en een dexascan? En kan je al die uitslagen zelf lezen en interpreteren dan?

Tegen botontkalking helpt ook 'beweging'.
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging, bijv. een halfuur per dag wandelen, fietsen of sporten. Lichaamsbeweging bevordert de aanmaak van botweefsel en bovendien oefen je daarmee je spieren. Het is dus niet genoeg om alleen maar kaltabletjes te kauwen of kalkhoudende voedingsmiddelen te nuttigen
Geplaatst door: Pietert
« Geplaatst op: 03 augustus 2019 (13:47:34) »

Mijn specialist in het Erasmus zei, dat als ik geen calci-chew tabletten wil gebruiken ik dan toch zeker voldoende zuivel per dag tot mij moet nemen. Ik drink liever melk en yoghurt dan op die vieze kalktabletten te moeten kauwen. Melk, Yoghurt, kaas en andere kalkhoudende producten zoals sojamelk enz. En dan regelmatig een DEXA foto laten maken.
Geplaatst door: Patrick
« Geplaatst op: 20 juli 2019 (21:34:41) »

-
Geplaatst door: m
« Geplaatst op: 20 juli 2019 (20:17:46) »

drink zelf ook veel melk... en vergeet constant dat ik die tabletten of poeder moet slikken (calci chew..en poeder gemixt met water, elk afzonderlijk natuurlijk.. heb ooit wel eens een paar flinke eenheden vitamine D gehad in druppelvorm... dat werkte goed tegen vermoeidheid.. verder heb ik sinds prof smals slechts sporadisch contact met zo'n techneut. de laatste gaf me dubbele dosis testosteron... die voorsprong werkte maar even... sindsdien die ik mijn best om het bij te houden... (gebruik van testosteron bedoel ik natuurlijk..  ;D).
Geplaatst door: m
« Geplaatst op: 20 juli 2019 (20:08:26) »

hoi beste klinefelters

ik zou heel graag willen weten wat u doet tegen botontkalking? wat er allemaal mogelijk is... ik heb dat nog weinig onder de knie, wellicht kunnen we zo elkaar helpen hiermee.

groet
m

ik heb idd ook klinefelter xxy. heb geen behandeling, krijg dagelijks 100mg, dus 2 sachets..en die breng ik avonds op... recent nog wel dexa gedaan, wacht nog op uitslag..
Geplaatst door: Peer
« Geplaatst op: 06 juli 2019 (22:30:52) »

Ha M,

Jarenlang zuivel inname heeft niet veel opgeleverd, ik heb osteopenie, de voorloper van osteoporose. Mij is kalktabletten icm vitamine D voorgeschreven. Had eerst Calci Chew, maar volgens apotheek vergoedt mijn verzekering dat niet meer en nu kauw ik dagelijks een tablet 500mg Calcium/800IE Vitamine D3 van Sandoz.

Hee M, heb jij zelf ook Klinefelter ? En ben je onder behandeling?
Geplaatst door: Jan
« Geplaatst op: 04 juli 2019 (21:19:32) »

Bij mijn Dexa-scan bleek dat ik geen last had van botontkalking. Ik gebruik mijn hele level al veel producten waar calcium in zit.
Ik gebruik nu alleen testosteron, verder geen tabletten etc.

M, heb jij een Dexa-scan laten uitvoeren?
Geplaatst door: Mark
« Geplaatst op: 04 juli 2019 (16:54:11) »

Beste M,

Ik gebruik zelf Calci Chew tabletten (calcium + vitamine D3) en testosteron toevoeging (capsule vorm).
Geplaatst door: m
« Geplaatst op: 04 juli 2019 (16:38:40) »

hoi beste klinefelters

ik zou heel graag willen weten wat u doet tegen botontkalking? wat er allemaal mogelijk is... ik heb dat nog weinig onder de knie, wellicht kunnen we zo elkaar helpen hiermee.

groet
m